Diversos
investigadores han definido teorías acerca de la motivación, aquí
tienes las más relevantes:
- Teoría
de las necesidades de Maslow: estamos
motivados para conseguir distintas necesidades clasificadas
jerárquicamente; fisiológicas, de seguridad, sociales, estima,
autorrealización. Según el hombre satisface estas necesidades
ascendería desde la simple supervivencia a la autorrealización.
- Teoría
del reforzamiento de Skinner: aquella
conducta que se sigue de consecuencias positivas aumenta su
probabilidad de repetición en un futuro, mientras que la conducta
que tiene consecuencias negativas la disminuye (ley del efecto).
- Teoría
de las metas de Locke: nos
imponemos unas metas a lograr, pero para motivarnos debemos contar
con las habilidades o estrategias para llegar conseguirlas.
- Teoría
de la equidad de Adams: tendemos
a valorar lo equitativo y justo de las recompensas recibidas.
Estamos motivados cuando creemos que nuestra recompensa es
equitativa a nuestro esfuerzo y justa respecto a las recompensas de
otros por el mismo esfuerzo.
Respecto
a los tipos de motivación, ésta puede diferenciarse en:
- Motivación
intrínseca: el
deseo que impulsa la conducta es interno. La ilusión, el interés,
etcétera son ejemplos de estímulos internos que dan lugar a la
conducta intrínseca que hace al individuo disfrutar “sin más”
de lo que hace.
- Motivación
extrínseca: es
el deseo que impulsa la conducta para obtener una recompensa externa
o evitar un castigo. El dinero, los regalos, un trabajo estable o
evitar una regañina son algunos ejemplos de estímulos externos que
dan lugar a la conducta intrínseca.

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